U trudnoći je važno vježbati kako bi se prvenstveno bolje osjećale, a i kako bi bolje podnosile trudnoću. Žene koje vježbaju u trudnoći imaju lakši porod, a i … [više] about Vježbe za trudnice
opuštajuće vježbe
Lijek za umorne noge
Osobe koje dugo sjede na poslu ili imaju posao gdje cijeli dan stoje, vrlo vjerojatno imaju problema sa umornim i bolnim nogama. Kako bi ublažili bol, … [više] about Lijek za umorne noge
Vježbe za ured
Dugotrajnim sjedenjem u uredu opterečujete i umarate svoje tijelo, pa bi mu s vremena na vrijeme trebali priuštiti malo relaksacije. Relaksirati se možete i u … [više] about Vježbe za ured
