Koliko god bio grozan, kašalj je zapravo jako dobra stvar za naš organizam, jer nam pomaže da se riješimo sluzi. No koliko god nam kašalj pomagao da izbacimo bacile iz sebe, nekada zna biti jako iritantan i previše bolan, pa trebamo nešto čime ga možemo ublažiti. Ako ste skloni prirodnim lijekovima, ja sam otkrila jedan odličan prirodan lijek protiv kašlja, koji ću vam pokazati u novom videu.
[fvplayer src='http://vimeo.com/97424584' splash='http://www.savrsena.hr/wp-content/uploads/2014/02/domaci-sirup-za-kasalj.jpg']
Domaći sirup za ublažavanje kašlja
Ova količina sastojaka je dovoljna za jedan put. Med će obložiti grlo i smanjiti upalu, limun će pružiti potreban vitamin C koji je potreban tijelu za borbu protiv bolesti, a mljevena crvena paprika će potaknuti cirkulaciju i ubrzati proces ozdravljenja. Sirup popijte kad god vas počne mučiti kašalj.
Kada vas muči kašalj poduzmite osnovne korake:
- pokrijte usta dok kašljete
- često perite ruke
- slobodno kašljite
- ako imate kašalj koji izbacuje sekret onda nemojte uzimati sredstva za suzbijanje kašlja
- pijte puno vrućeg čaja
- udišite paru nad zdjelom vruće tekućine
I naravno ako vam ne pomogne sve od navedenog, potražite pomoć liječnika 🙂
Foto:Mejones/freeimages.com