Jedan od glavnih uzroka nastanka strija je trudnoća, ali strije se mogu javiti i kao posljedica brzog rasta, stresa, gubitka ili dobitka težine, nasljednih čimbenika i rpomjena u fizičkom stanju.
Tri sloja
Koža se sastoji od tri sloja, vanjskog, srednjeg i najdubljeg sloja, a strije se formiraju u srednjem sloju kože i to tada kada se vezivno tkivo rastegne više od svojih mogućnosti zbog naglog skupljanja ili širenja kože.
kod kože koja se rasteže oslabljuje kolagen, zbog čega je njegov normalan ciklus proizvodnje oštećen i prekinut i zato dolazi do ožiljaka ispod vanjskog sloja kože.
Srebrna linija
Na samom početku ožiljak izgleda crveno ili ružičasto, a s vremenom se pojavljuje srebrna tanka linija na površini kože.
Na svu sreću postoji nekoliko prirodnih načina kako bi smanjili strije, jer ih je nemoguće u potpunosti ukloniti, ali možete napraviti da postanu što svjetlije i nevidljivije.
Dobra hidratacija
Ako svoje tijelo dobro hidrirate istovremeno pomažete zaštititi kožu od mnogih problema, jer dobro hidrirana koža kao rezultat daje detoksikaciju pora i vraća elastičnost, što pak puno pomaže u rješavanju protiv strija.
Savjetuje se da popijete dvije ili jednu čašu vode nekoliko puta na dan, a najbolje bi bilo kada bi popili barem 10 čaša vode na dan kako bi vaše tijelo bili hidrirano i koža mekana. Pokušajte i izbjegavati sok, kavu ili čaj koji mogu uzrokovati dehidraciju.
Prirodni recepti
Kako bi se brzo riješili vidljivih strija savjetuje se isprobati neki od prirodnih recepata, koje možete napraviti doma.
Prirodni bijeli šećer je jedan od najboljih prirodnih lijekova za borbu protiv strija. Sve što trebate napraviti je pomiješati nekoliko kapi limunovog soka sa žlicom sirovog šećera i malo bademovog ulja. Nakon što ste smjesu dobro promiješali, lagano ju nanesite na strije i ostala područja kože. Smjesu je potrebno utrljavati u kožu minimalno 10 minuta i ponavljati postupak barem mjesec dana.
Limunov sok
Limunov sok je prirodno kiseo, a pomaže u smanjivanju ozljeda kože, strija i akni. Jednostavno kružnim pokretima utrljajte svježi limunov sok na strije i zatim pustite da se u kožu upije limunov sok na 10 minuta, nakon čega tijelo isperite toplom vodom.
Možete i pomiješati istu količinu limunovog soka i krastavca te dobivenu smjesu nanijeti na strije.
Aloe vera
Aloe vera je učinkovita u liječenju mnogih kožnih bolesti jer sadrži aktivne tvari i razne bitne nutrijente koji se koriste za liječenje manjih opeklina, a njena umirujuća i ljekovita svojstva koriste i za rješavanje strija.
Savjetuje se da na zahvaćeno područje utrljate aloe veru i ostavite je da djeluje nekoliko minuta, nakon čega samo isperete mlakom vodom.
Sok od krumpira
Sok od krumpira sadrži minerale i vitamine koji jačaju obnovu i rast kožnih stanica, a sve što trebate napraviti je izrezati krumpir srednje veličine na debele kriške. Dobivenu krišku nježno utrljajte na strije i radite to nekoliko minuta. Pazite da tekućina iz krumpira pokriva zahvaćeno područje te pustite da se sok od krumpira osuši neko vrijeme, nakon čega ga isperite mlakom vodom.
Maslinovo ulje sadrži mnogo antioksidansa i nutrijenta koji pomažu poboljšanju mnogih kožnih problema, pa tako i strija. Toplo maslinovo ulje umasirajte na zahvaćeno područje kako bi smanjili strije i poboljšali cirkulaciju. Ostavite ga na koži pola sata kako bi se vitamini A, D i E upili u kožu.