U trudnoći koža žene prolazi kroz velike promjene. Te promjene se najviše vide na području trbuha, bedra, lica i grudi. Kako bi očuvali svoju kožu, poželjno je dovoljno spavati i piti puno vode. I ne brinite, jer će vam se nakon poroda sve vratiti u normalu.
U trudnoći dolazi o veće prokrvljenosti će vam biti toplije i više ćete se znojiti. Mogući su rumeni obrazi i crvene točkice na koži. Žene sklone aknama bi mogle imati više problema sa aknama tijekom cijele trudnoće.
Zbog hormona u trudnoći će se promijeniti i pigmentacija kože, te se može pojaviti linea negra po sredini trbuha i potamnjeti bradavice. Pjegice i madeži mogu samo privremeno potamnjeti, stvoriti se novi i povećati se. Koža na licu isto tako može ,potamnjeti, posebice oko usta, što se zove maska trudnoće. Svrbež, suha koža i osip su isto česti u trudnoći, ali njima uzrok nije poznat.
Njegujte lice hidratantnim kremama, te si priuštite masažu u trudnoći, ali i nakon poroda. Masaža losionima i uljima će spriječiti svrbež, ublažiti nastajanje strija, održati kožu zdravom i spriječiti pucanje kože.
Tamna crta koja se proteže uzduž trbuha trudnice je oduvijek bila na tom mjestu, samo je bila u boji kože. Ona u trećem tromjesečju potamni, te se na njenu pojavu ne može utjecati. Nekoliko mjeseci nakon poroda ona u potpunosti izblijedi.
Tijekom trudnoće česta je i hiperpigmentacija, koja se javlja zbog velike razine raznih hormona, te tamne više ona područja na koži, koja su i prije bila tamnija. Pa tako pazuh, madeži, koža genitalija, pjegice, bradavice na dojkama, a ponekad i koža lica potamne. Mogu se pojaviti i novi madeži.
U trudnoći je normalna pojava pojačanog znojenja, te napadaja vrućine.
Čak 80 % trudnica u trudnoći dobije stgrije, najčešće pred kraj drugog tromjesečja. Strije nastaju zbog rastezanja kože, te se pojavljuju u obliku jakih crvenih linija. Najčešće se javljaju na donjem dijelu trbuha, ali se mogu javiti i na bokovima, grudima i stražnjici. Nakon trudnoće strije izbljede, ali ne nestanu.
Strije možete ublažiti uz pomoć masnijih krema, unoseći dovoljno tekućine, te izbjegavajući masniju hranu. Losioni mogu spriječiti iritaciju i isušenost kože, ali ne mogu spriječiti pojavu strija. Kreme mogu smanjiti pojavu strija samo kod žena koje koje su već ranije popucale, a to su najčešće one koje su već rodile.
Promjene na kosi i noktima u trudnoći mogu biti gotovo neprimjetne, kao i jako primjetne. Kosa se u trudnoći može prorijediti, a unormalu se vraća tek 15 mjeseci nakon poroda. Isto tako kosa može biti sjajnija i zdravija. Jednim trudnicama su nokti lomljiviji i krhkiji, dok su drugima ljepši i čvršći.
Povećan volumen krvi i hormoni mogu trudnicama učiniti vene i kapilare vidljivijima, nego što su inače.
Promjene u trudnoći koje su normalne:
- tamnjenje genitalija i bradavica
- linea negra
- vidljivost vena na koži
- povećan broj malih izraslina na koži
- tamnjenje kože lica
- tamnjenje madeža
- pojava strija
- natečene vene
- pogoršane akne
Promjene u trudnoći koje nisu normalne:
- svrbež bez osipa koji se pogoršava i koji se javi nakon prvog tromjesečja
- urtikarije, dermatitis, trudnički herpes
- netipični osipi od uboda insekata, kožnih infekcija, lijekova i alergija