Kamilica ima lijep miris i ugodan okus, zato je jedna od omiljenih vrsta čaja. U kamilici se nalazi kemijska tvar, koja omogućuje da se noću lakše zaspi, zato što smiruje središnji živčani sustav. Ukoliko se osjećate umorno, najbolje bi bilo da popijete čaj od kamilice ili da se opustite u kupki od kamilice. Za kupku od kamilice biti će vam potrebno nekoliko šalica čaja od kamilice, deset kapljica ulja od kamilice ili šaka cvijetova od kamilice.
[fvplayer src='http://vimeo.com/98539294' splash='http://www.savrsena.hr/wp-content/uploads/2014/03/kamilica.jpg']
Osim smirenja, nekoliko spojeva kamilice nudi opuštanje glatkih mišića maternice i probavnog sustava, čime smanjuju bol u trbuhu, koja je uzrokovana menstrualnim grčevima i hranom. Na želudac negativan učinak daje Aspirin i njemu slični lijekovi, pa ih izbjeći možete tako da popijete šalicu čaja od kamilice. Čaj od kamilice nudi spas osobama koje pate od artritisa i drugih bolesti, zbog kojih svaki dan moraju konzumirati analgetike. Zbog svojih protuupalnih i antiseptičkih svojstava kamilica je jako korisna i kad su u pitanju i druge zdravstvene tegobe.
Kamilica će vam pomoći u ublažavanju stresa, menstrualnih bolova, upale bolesti crijeva, izbijanja zuba, bolova u stopalima, konjuktivitisu, gnojnih čireva, podrigivanja, psorijaze, čira na želucu, alergijskog osipa, rozaceje i problema sa desnima.
Vrećice čaja od kamilice ili sušene cvjetove možete kupiti u trgovinama zdrave hrane, a možete ju i sami uzgojiti. Kamilica se uzgaja tako da se po tlu pospe sadržaj vrećice čaja od kamilice. Postoje dvije vrste kamilice, a to su njemačka i rimska kamilica, njemačka kamilica je još poznata i kao mađarska kamilica. Te dvije sorte izgledaju gotovo identično, ali je njemačka kamilica popularnija u našem predjelu i smatra se puno ljekovitijom.
Postoji i krema od kamilice koju možete kupiti u biljnim ljekarnama ili trgovinama zdrave hrane. A ako želite potpuno prirodnu kremu od kamilice možete ju napraviti i same. Krema od kamilice pomoći će u zacjeljivanju kože. Ako se porežete, opečete ili dobijete osip, pomoći si možete tako da velikom žlicom zagrabite cvjetove kamilice, pa ih prelijete šalicom kipuće vode. Nakon toga ostavite da tako odstoje oko 10 minuta. Kada se ohlade na sobnu temperaturu, umočite u nju krpu, pa ju stavite na opeklinu, porezotinu ili osip, i držite oko 10 minuta.
Foto: majaFOTO/freeimages