Žene koje rade i koje su majke imaju malo vremena za sebe te uz taj ubrzani životni tempo žude za malo odmora. E pa zašto ga si ne bi priuštili? Nagradite se jer ste to zaslužile i na kraju danu odvojite malo vremena za sebe! U nastavku vam donosim nekoliko načina na koje se možete malo počastiti 🙂
Dobar i opuštajući film je uvijek dobra opcija, pa ako skupite snage navečer kada svi zaspu, ispecite si kokice, natočite sok, uvaljajte se u garnituru i pustite mozak na pašu.
Čaša vina
Jedna čaša vina smiruje živce i smanjuje stres i zato si ju priuštite navečer kada djecu stavite na spavanje i kada dobijete samo svojih 5 minuta. Vino će vas opustiti prije spavanja zbog čega ćete lakše zaspati i ljepše spavati.
Ako volite vježbati, a vježbanje vam predstavlja ispušni ventil onda navečer obavezno izađite van i trčite slušajući omiljenu glazbu, a možete se i iscjediti u teretani na sat vremena. Nakon vježbanja ćete sigurno biti puno bolje raspoloženi.
Druženje s prijateljima
Na kraju dana se nagradite tako da se družite sa ljudima koje volite. Pozovite prijatelje na čašicu razgovora i opustite se.
Ako ste pak glazbeni tip koji voli dobru muziku svakako istražite nove pjesme koje se nude na glazbenoj sceni te pronađite pjesmu koja će vas svaki puta kada ju čujete natjerati na ples.
Otkrivanje novih mjesta
U kvartu u kojem živite sigurno postoje mjesta na kojima nikada niste bili, pa prošetajte uz dragu osobu i pogledajte kvart iz drugih kuteva.
U vremenu koje je posvećeno samo vama budite kreativni i napravite ono što će vas podsjećati na vaš talent. Budite ponosni na svoj izričaj osjećaja i na svoj rad te ga stavite na policu ili ga objesite na zid da se vidi.
Naručena večera
Vjerojatno nemate vremena da večerate u restoranu, ali se zato možete počastiti naručenom večerom. Prelistajte sve letke koje svakodnevno nalazite u sandučiću i izaberite ono što vas najviše privlači.
Mislim da nema žene koja se ne voli opustiti u kadi punoj tople vode i pjene. Morate si to priuštiti! Krajnje je vrijeme da uživate i zato najavite svojim članovima obitelji da vas neće biti neko vrijeme i opustite se u potpunosti. Za dodatni ugođaj upalite svijeće i ugasite svijetlo.
Omiljeni kolač
Kada sve doma utihne napravite svoj omiljeni kolač i počastite se finim i ukusnim desertom. Ne brinite za kalorije i kile već jednostavno uživajte u svojoj nagradi.
Mada nikada nemate vremena i mada ste uvijek u nekoj žurbi, morate odvojiti malo vremena za svog partnera i za sebe. Brak je stup obitelji i to morate uvijek imati na umu, a ako ga nebudete njegovali može se u tren oka raspasti. Zbog toga organizirajte večer samo za vas dvoje, dogovorite čuvanje djece i uživajte.
Počastite se
Kupite si neku sitnicu i počastite se! Ali budite na oprezu i ne trošite sumanuto novce koje nemte nego provlačite kartice jer se na taj način nećete izliječiti. Kupite si neku sitnicu koja će vas veseliti jer je sreća u malim stvarima.
Popodnevno drijemanje si možete rijetko priuštiti, ali kad god ne idete na posao morate si ga priuštiti. Čim vam se ukaže prilika za drijemanje iskoristite ju, jer samo 20 minuta popodnevnog sna će vam napuniti baterije i popraviti raspoloženje. Zatvorite vrata sobe, spustite rolete i odmorite.
Dobra knjiga
Pročitajte dobru knjigu jer će vas ona sigurno izvući iz svakodnevnih problema. Navečer se lijepo zavaljajte, čitajte i opustite se. Nahranite dušu štivom koje volite.
Dogovorite tretman kod kozmetičara i uživajte u nekom od tretmana za koji inače nemate vremena. Možete se i dodatno počastiti na način da si odmah rezervirate termin i za sljedeći puta.
Osjećaj zadovoljstva
Svaki novac koji zaradite, pa i onaj sitni, pruža osjećaj zadovoljstva. Priuštite si ga tako da prodate nešto na internetu što vam više ne treba.
Ovo su samo neke stvari koje možete napraviti za sebe i koje vam mogu popraviti raspoloženje i opustiti vas, a na vama je da radite ono što najviše volite.
[…] Definitivno najbolji put ka sreći, a koji i sama iz svog iskustva i života mogu potvrditi je život ispunjen dobrim karakterom i brižnim djelima. Ali jednu stvar nemojte zaboraviti, a to je da se trebate brinuti i o sebi! […]