Đumbir je jedan od najboljih prirodnih lijekova, a možete ga konzumirati u obliku tableta, čaja zaslađenog sa šečerom, itd. Dobra strana đumbira je ta što ga ne morate uzimati u velikim količinama da bi iskoristili sve blagodati. Pomoći će vam kod nadutosti i vjetrova, svrbeža, sindroma iritabilnog crijeva, bursitisa i tendinitisa, glavobolje, prehlade i gripe, čira na želucu, visokog kolesterola, jutarnje mučnine, migrene, probavnih smetnji, menstrualnih tegoba, artritisa, kašlja, žgaravice, zubobolje, mučnine i alergijskog osipa.
[fvplayer src='http://vimeo.com/98537196' splash='http://www.savrsena.hr/wp-content/uploads/2014/03/prednosti-dumbira.jpg']
Za neutralizaciju probavne kiseline, smanjenje želučanih grčeva i za centar za povraćanje u mozgu su odgovorni kemijski spojevi, koji đumbiru daju pikantan okus. Liječnici isto tako preporučuju đumbir kao najbolji prirodni lijek protiv mučnine, zato što ne izaziva pospanost, kao ostali lijekovi protiv mučnine. Može se koristiti i kao lijek za smanjivanje mučnine uzrokovane kemoterapijom.
Bolest kretanja možete spriječiti tako da prije sjedanja u prijevozno sredstvo konzumirate jedan gram đumbira u obliku kapsule, 1/4 žlice đumbira u prahu ili krišku svježeg đumbirovog korijena veličine 1cm, barem dvadeset minuta prije kretanja.
Đumbirom možete i detoksicirati svoja pluća, tako da u kupku umiješate prah od đumbira, pa se opuštate u dobivenoj kupki barem dvadeset minuta.
Foto:abcdz2000/freeimages.com