Na spomen čišćenja mnogim ženama će pasti mrak na oči, ali neke ipak vole čistiti koliko god vam to bilo teško povjerovati. I ja sam među tim ženama koje vole da im se stan blista. Naravno to ne znači da baš uvijek uživam u čišćenju, ali postoje trenuci kada me čišćenje opušta.
Pa kada sam kod opuštanja, jeste li znali da čišćenje dokazano opušta i smiruje 🙂 Da, da, tko bi rekao, ali svaka osoba voli podsvjesno živjeti u čistom okruženju i imati sve stvari na svome mjestu.
Osim opuštanja, čišćenje vam pomaže otkloniti stres. Čišćenje vam može pružiti predah od svakodnevnog života, posebice kada se radi o poslu i o vremenskom roku koji imate za obavljanje nekog zadatka. Pa tako kada osjećate da polako pucate, možete početi čistiti. Osim što je korisno, pomoći će vam da opustite mozak, što vam je u stresnim situacijama itekako korisno.
Jeste li znali da prilikom pospremanja stana sagorijevate višak kalorija? Evo još jednog razloga više za pospremanje! Pospremanjem ćete osim dobroga za svoje tijelo, povećati hormone sreće u mozgu. Samo 20 minuta čišćenja pomoći će vam da smanjite osjećaj stresa koji vas muči.
Na što vam liči dom, te koliko je uredan, zapravo govori o vašem psihičkom stanju. Pa će tako samo stanje na krevetu na kojem spavate, biti dovoljan pokazatelj kako se osjećate. Ukoliko stalno odgađate pospremanje doma, koje je sastavni dio života i odgovornosti, znači da tako postupate i u svakodnevnom životu i obvezama.
Ma nema čovjeka koji se ne osjeća bolje i opuštenije kada mu je dom uredan i čist, i kada su sve stvari na svome mjestu. A kako bi sami sebi olakšali čišćenje, postavite si zadatke čišćenja koje morate obaviti. Kako koji obavite, bolje ćete se osjećati.
Čisti prostor u kojem živite dati će vam osjećaj da sve držite pod kontrolom. Ponekad u životu ne možete imati kontrolu nad svim situacijama kojima ste okruženi, ali u svom domu uvijek možete imati kontrolu, zbog čega ćete se osjećati sigurno.
Današnji način života je ubrzan, a čišćenje može biti od velike pomoći da se opustite i da uzmete mali predah od svakodnevnih misli i problema koji vam se motaju po glavi. Koliko god glupo zvučalo, čišćenje će vam donijeti osjećaj relaksacije.
Kao što sam već spomenula, u kakvom stanju je vaš dom, govori puno o vama i o tome kako se vi osjećate. Zato bacite pogled oko sebe kada se vratite sa posla i pogledajte kakvu poruku šaljete sami sebi i drugima, tko zna, možda vas baš stanje u vašem domu navede na korake koje morate poduzeti u svome životu.
I zato, koliko god vam čišćenje ponekad bilo mrsko, ono je zapravo jako dobar način da se osjećate ispunjenije i ugodnije u životu. Ako počnete gledati čišćenje tim očima, možda će vam biti lakše čistiti kada za to dođe vrijeme 🙂
Foto: urbanoutfitters/Instagram