Svaka bi žena voljela izgledati lijepo bez trunkice šminke na licu, a to je itekako moguće samo ako se prate neka jednostavna pravila vezana za ljepotu koja će vam pomoći izgledati savršeno u svakom trenutku.
Ono što na licu bez imalo šminke ostaje u središtu pozornosti su obrve koje jednostavno moraju biti oblikovane s oblikom vašeg lica. Važno je da su obrve pravilne i uredne i da njihova boja odgovara boji vaše kose. Možete i ojačati svoje obrve na način da na njih nanesete mješavinu vitamina A i ricinusovog ulja svakog dana.
Bijeli i zdravi zubi će skrenuti pogled sa bilo koje nepravilnosti na licu. Bolje je imati zdravi i bijeli osmijeh nego tonu šminke na licu. Bijeli zubi su ono što nikoga nećete ostaviti ravnodušnim.
Kako bi izgledali lijepo bez šminke na licu važno je da kosa bude uredna i čista, a da frizura bude postojana. Ukoliko težite prirodnom izgledu ne bojajte kosu u boje koje odudaraju od vaše prirodne. Svakako se potrudite kosu redovito njegovati i šišati, a ukoliko ju bojat odaberite onu boju koja najviše odgovara vašoj prirodnoj.
Nikako svoje lice ne perite više od dva puta na dan, a najvažnije ga je oprati prije spavanja kako bi se uklonile sve nečistoće s lica. Jednom tjednom se i preporuča lice njegovati maskom za lice.
Za širi pogled uvijte trepavice i učvrstite ih tansparentnim gelom. Ako imate problema sa tamnim krugovima ispod očiju vrlo vjerojatno vam nedostaju vitamin B i željezo, a u tome vam mogu pomoći oblozi od zelenog čaja ili mente.
Vaša koža će izgledati onako kako se hranite zbog čega se smatra kako bi se za lijepu kožu u jelovnik svakako trebalo uvrstiti biljna ulja, orahe, masne morske ribe i sjemenke jer su upravo te namirnice izvor karotena, masnih kiselina i vitamina E. Osim navedenih namirnica nikako se ne smije zaboraviti i na mliječne namirnice koje su jednako važne.
Štitite svoju kožu od sunca tijekom cijele godine! Isto tako štitite i usne, a osim zaštite od sunca pružite im dodatnu njegu putem prirodnih ulja i jedno tjedne masaže usana mekom četkicom za zube koju prije masaže umočite u smeđi šećer.
Ispravnim odabirom boje odjeće će ton vaše kože izgledati ujednačeno, naglasiti će vaš izgled i sakriti nedostatke. S obzirom da koža bez pudera najčešće izgleda blijedo najbolje je nositi odjeću svjetlije boje kao što je tirkizna, boja breskve, plava i smaragdna.
Za svjež i odmoran izgled važan je dobar san, a potrebno je barem 8 sati sna kako bi čovjek bio naspavan. Savjetuje se zaspati prije 23h jer nakon pomoći tijelo proizvodi hormon ljepote, a kako bi se smanjila preuranjena pojava bora savjetuje se spavati na leđima.
Foto: Pexels.com